הרגלים- מפתח לשינוי באישיות

"ההרגל על כל דבר שלטון".
אנו מכירים את ההרגל בעיקר בצידו הלא טוב.
אנו יודעים על ההרגלים הלא טובים שלנו שהיינו רוצים לשנותם.
אך עלינו לזכור כי ההרגל יכול להיות גם דבר מצויין כאשר התרגלנו לדבר טוב, דבר שנעשה הרגל אין אנו צריכים להשקיע כמעט רצון ומאמץ כדי לבצעו.
 לדוגמא: אדם שרק מתחיל את דרכו בנהיגה, ודאי היא קשה לו ועליו להיות מאוד מרוכז כדי לנהוג כראוי: לשים לב לאותת, להחליף הילוך וכדו'- אולם לאחר זמן הדבר נעשה אוטומטית ואינו דורש כמעט מאמץ.
מי מאיתנו שהורגל עוד כילד לצחצח שיניים בוקר וערב, עושה זאת כיום די בקלות ויש בידו הרגל מצויין.
הרגשתי האישית אומרת, כי אחד מגדולי הדור המסיים ש"ס בכל שנה ושנה ע"י שלומד שבעה דפים ליום, אינו משקיע כיום מאמץ גדול לעשות זאת- את המאמץ השקיע בתחילת הדרך עד שנעשה הדבר אצלו הרגל.

א"כ אם כדאי שנדע כמה כללים כיצד ניתן ליצור הרגלים חיוביים ונוכל להתקדם הרבה:

נתחיל ונדבר על הזמן הדרוש כדי לשלב הרגל בחיינו:
חוקרים טוענים (החל מד"ר מקסוול מאלץ בספרו פסיכו-קיברנטיקה) כי הזמן הדרוש להטמעת הרגל חדש הוא כשלושה שבועות ועד חודש.
אמנם, אצלנו מצאנו שנוהגים האשכנזים להתחיל ולהרגיל ילד כיצד להניח תפילין כראוי שלושים יום לפני שנעשה מחויב בהם.

אמנם ישנם עוד כמה דברים שצריך לדעת על מנת ליצור הרגל טוב.
המשך יבוא בעז"ה….

תגובה אחת על ״הרגלים- מפתח לשינוי באישיות״

  1. זו תגובת ניסיון לראות האם היא מופיעה באתר !

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s

אתר זו עושה שימוש ב-Akismet כדי לסנן תגובות זבל. פרטים נוספים אודות איך המידע מהתגובה שלך יעובד.

טלפון 055-6686898 דוא"ל elisuk@gmail.com שעות ראשון עד חמישי: 17:00-20:00
%d בלוגרים אהבו את זה:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close